我要说的第一句话是，所谓的“毫不费力”（的成功）仅仅是一个虚幻的神话。
人们会怀疑，“他真的在努力吗？”事实是，我必须非常努力......才能让事情看起来很容易。
很多年前，我一直在抱怨……咒骂……扔球拍……直到我学会保持冷静。在我职业生涯的早期，意大利公开赛上的一位对手公开质疑我的心理素质，这对我来说是个警示。他说：“前两个小时罗杰是夺冠热门，之后我就是夺冠热门。”
一开始我很困惑，但最终我明白了他想说什么。前两个小时每个人都可以打得很好，你身体健康，速度很快，头脑清醒……但两个小时后，你的腿开始发软，你的思维开始游离，你的自控力开始减弱。
他的话让我明白了……我还有很多工作要做，现在我已经准备好踏上这段旅程了。我开窍了。
我的父母、教练、体能教练，每个人都在批评我——现在连我的对手也在批评我。我要向我的对手致谢，谢谢你们！我永远感激你们所做的一切。
接下来，我开始更加刻苦地训练，非常刻苦。后来我意识到：虽然我的击球看起来仍旧毫不费力，但唯有获胜才是真正的成功。
人们之所以说我“毫不费力”，是因为我在比赛中的热身看起来太轻松随意了，人们误以为我没有刻苦训练。但我一直在努力训练……在比赛前，当没有人注意的时候。
希望你也能像我一样认识到“毫不费力”只是一个虚幻的神话。我并不是靠着天赋才取得如今的成就，而是靠着努力超越对手才取得如今的成就。
我相信自己，但自信心来自于刻苦的努力
目的是提高我的比赛水平，扩大我的选择范围。
你需要拥有一整套的技术特长……这样，如果其中一种特长失效了，你还有其它技术能派上用场。
当你的比赛进入这种模式时，获胜就相对容易了。
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是的，天赋很重要。我不会站在这里告诉你天赋不重要。但天赋的定义很广泛。很多时候，重要的不是有没有天赋，而是有没有毅力。
在网球运动中，拥有出色的正手击球，加上迅猛的拍头速度的人堪称天才。
但在网球中……就像在生活中一样……自律也是一种天赋，耐心也是一种天赋，相信自己也是一种天赋，拥抱过程、热爱过程也是一种天赋。
管理好生活，管理好自己……这些也算是一种才能。
在网球运动中，完美是不可能的…在我的职业生涯中，我打过1,526场单打比赛，几乎赢了80％的比赛…现在，我想问你们所有人一个问题…你认为我在这些比赛中赢得了多少百分比的分数？
只有54%。
换句话说，即使是顶级网球选手，赢得的分数也仅仅只有他们比赛总分数的一半多一点。
当你丢掉一分时，你要学会不要对每一次击球都过于纠结。你要教会自己这样想：好吧，我发出了一记双误，但这仅仅是一分而已。接下来，我要重新开始，开始下一个发球或接发球，开始全新的一分。
即使是一个精彩的击球，一个过顶反手扣杀，最终进入了 ESPN 的十大精彩击球，但它仅仅是一分而已。这就是我告诉你这件事的原因。你要努力去赢得下一分，这才是世界上最重要的事情。
过去的一分已经过去，.....保持这种心态真的很重要，因为它能让你全身心地投入到下一分......以及再下一分......全神贯注、思维清晰、保持专注。
事实上，无论你在生活中从事什么行业……有时你都会失败。
输掉一分、输掉一场比赛、输掉一个赛季、搞砸一份工作……它就像过山车，有许多起伏。当你情绪低落时，怀疑自己、为自己感到难过，这是很自然的事。
顺便说一句，你的对手也会有自我怀疑。永远不要忘记这一点。内心的负能量，是一种自我损耗。